PUNTO DI ARRESTO DELLA FALSA CRISI DI ASMA  (difficoltà nella inspirazione)

Con il semplice massaggio di un  punto situato alla base della narice  (in alto, all’altezza  della radice del dente canino)

1) Fate una smorfia. Un solco compare da entrambi  le parti sopra le labbra. Seguite il solco, il punto si trova alla fine, alla radice del naso.
2) Posizionate l’estremità del vs. dito (auricolare o indice) su questo punto. In fondo alla fossetta dalla parte della narice destra.
3) Potete utilizzare una punta morbida o un coton- fiocc per essere  più precisi ed efficaci.
4) Questo punto è doloroso. Massaggiatelo con frizioni / pressioni.
5) FERMA LA CRISI in 2/3 min. Respirate dal naso con calma. La crisi si ferma in 2 -  3 minuti al massimo.
Da fare anche dalla parte sinistra se non è stato sufficiente.
6) Attenzione Questo punto non è utile nel caso di una difficoltà ad espirare che è la condizione di vera asma.